• Wed. Apr 21st, 2021
4 Manfaat Cokelat Untuk Tumbuh Kembang Buah Hati Tersayang

Siapa yang tidak mengenal cokelat? Produk olahan satu ini sangat disukai oleh anak-anak, karena rasa yang manis dan enak. Namun cokelat apabila berlebihan dalam konsumsinya akan berdampak pada gigi dan menyebabkannya berlubang. Jika konsumsi dalam takaran yang pas, ada manfaat cokelat yang didapatkan oleh anak-anak.

Selain itu Anda harus memperhatikan kualitas dari cokelat yang akan dikonsumsi oleh buah hati kesayangan Anda tersebut. Berdasarkan beberapa rekomendasi lebih baik untuk memilih cokelat dengan kandungan yang lebih dari 70 persen dan hindari yang dibawah itu, karena mengandung banyak gula dan tidak sehat. Untuk lebih jelasnya, simak ulasan secara lengkap

Manfaat Dari Cokelat

Ada beberapa manfaat yang akan didapatkan oleh anak-anak, asal sesuai porsi dan ketentuannya. Berikut ini ada beberapa manfaat yang dapat Anda perhatikan, yaitu :

1. Tidak Mudah Jatuh Sakit

Dalam cokelat terdapat kandungan flavonoid yang sangat tinggi, hal ini tentunya akan berfungsi untuk membentuk antioksidan. Peranan dari antioksidan tersebut untuk menghalau berbagai radikal bebas yang sering ditemui ketika beraktivitas di luar ruangan. Banyaknya kandungan tersebut dapat melindungi anak-anak dari jatuh sakit.

Radikal bebas tidak bisa dihindari, karena memasuki umur yang tertentu anak-anak akan aktif beraktivitas dan bermain bersama teman-temannya. Cara terbaik untuk melindunginya adalah dengan memberikan beberapa kandungan yang dapat melindunginya agar tetap sehat dan baik-baik terus.

2. Menjaga Kualitas Gigi

Apabila Anda memberikan anak-anak dengan cokelat yang berkualitas, maka Anda akan membantu menjaga giginya dari kerusakan. Sebenarnya penyebab gigi rusak itu bukan cokelatnya, tetapi kandungan gula dan dikonsumsi secara berlebihan. Karena sesuatu yang berlebihan akan buruk bagi kesehatan.

Terdapat zat theobromine pada cokelat memberikan manfaat yang dapat mencegah kerusakan pada gigi untuk anak-anak Anda dirumah. Zat tersebut dapat menghilangkan atau menghapus bakteri yang ada di rongga pada mulut.

3. Meningkatkan Kualitas Belajar

Tidak hanya menjaga kesehatan tubuh dan gigi saja, cokelat memiliki manfaat untuk meningkatkan dalam kualitas belajar. Karena cokelat mampu menjaga kesehatan pada otak dan ampuh dalam meningkatkan ingatan pada otak. Oleh karena itu, cokelat mempunyai manfaat yang baik untuk anak-anak, asal diberikan sesuai kadarnya.

4. Melancarkan dan Menyehatkan Sistem Pencernaan

Pada anak-anak sering mengalami permasalahan pada pencernaan, hal ini sering sekali ditemui pada beberapa anak. Untuk mengurangi gejala tersebut, Anda dapat memberikan cokelat pada anak Anda. karena dalam cokelat terkandung magnesium yang ampuh untuk melancarkan dan menyehatkan pencernaan. Hal ini penting untuk dipahami, karena cokelat selain disukai oleh anak-anak memberikan banyak manfaat. Termasuk dalam menjaga pencernaan pada buah hati kesayangan Anda tersebut.

Nah itulah ulasan lengkap mengenai info bayi dan anak yang dapat Anda perhatikan dan disimak secara jelas.