Mengapa tinnitus meningkat

Pandemi telah melihat peningkatan orang yang melaporkan tinnitus.

Rekomendasi Swab Test Jakarta

Grace Mezak tidak bisa mengingat kapan terakhir kali dia mengalami keheningan. Dia sering meminta orang untuk menggambarkannya kepadanya, yang dia pelajari adalah permintaan yang menantang. “Obsesi terhadap keheningan” Mezak dimulai pada tahun terakhir sekolah menengahnya, ketika neneknya didiagnosis menderita tinitus.

“Begitulah cara saya menemukan bahwa tidak semua orang memiliki telinga berdenging,” katanya.

Pada awalnya, Mezak mengira dia telah “melakukan sesuatu yang salah”. Sebagai musisi profesional, dia selalu melindungi telinganya dengan cermat.

“Saya tidak memainkan musik dengan keras dan menggunakan penyumbat telinga di konser. Saya merasa telah mengecewakan diri sendiri dan merasa sangat bersalah,” katanya. “Untuk mengetahui bahwa sebenarnya otak saya melakukannya membuat saya merasa jauh lebih baik.”

Menurut Myriam Westcott, seorang audiolog dan terapis tinnitus yang berbasis di Melbourne, sekitar 15 persen dari populasi sadar akan tinnitus yang konstan. “Orang-orang dapat mendengarnya sebagai senandung atau dering, rengekan atau siulan, segala macam hal.”

Westcott menjelaskan bahwa meskipun tinnitus adalah kondisi yang tidak berbahaya, tinnitus dapat secara signifikan mempengaruhi kehidupan seseorang.

“Reaksi terhadap tinnitus bisa sangat intens dan sangat merusak,” kata Westcott. “Orang-orang khawatir tentang: Apa yang dilakukannya? Bisakah saya mengatasi ini? Apakah saya harus hidup dengan ini? Aku telah kehilangan keheningan. Ada sesuatu yang sangat tidak beres denganku.”

Ada lonjakan nyata dalam tekanan tinnitus selama pandemi, dengan Tinnitus Australia melaporkan “peningkatan besar dalam permintaan saran” melalui akun media sosial dan saluran bantuan telepon mereka. Demikian pula, British Tinnitus Association (BTA) telah melaporkan peningkatan eksponensial pada orang yang mencari bantuan, dengan obrolan web meningkat 256 persen dari Mei hingga Desember tahun lalu, dibandingkan dengan periode yang sama pada 2019. Tren ini berlanjut tahun ini, dengan BTA menerima 47 persen lebih banyak panggilan telepon, obrolan web, email, dan teks dibandingkan dengan tahun keuangan sebelumnya.

“Ini seperti jangkrik di musim panas… Saya selalu memiliki sesuatu — musik atau radio — untuk membantu saya mengabaikannya.”

“Itu pasti pengalaman kami di klinik kami,” kata Westcott. “Pemesanan kami telah meningkat selama periode pandemi secara keseluruhan.”

Tinnitus sering digambarkan sebagai teka-teki medis. Sekitar satu dari tiga orang akan mengalaminya di beberapa titik dalam hidup mereka, paling sering ketika seseorang mengalami kehilangan atau perubahan dalam pendengaran mereka. Tapi, seperti dalam kasus Mezak, kadang-kadang bisa muncul secara spontan dan tanpa alasan yang jelas seperti yang terjadi padanya ketika dia masih sangat muda. Sampai dia berusia 17 tahun, dia hanya menganggap bahwa dering itu “normal”.

Hipotesis saat ini adalah model neurofisiologis tinnitus, yang menunjukkan bahwa sistem saraf pusat tubuh menghasilkan kebisingan. Westcott menggambarkan tinnitus sebagai muncul dari “cukup rendah di otak”.

“Pendengaran kami adalah indera yang sangat unik. Itu sangat terikat, dalam semacam cara purba, dengan memperingatkan kita akan bahaya, ”katanya. “Setiap suara yang bisa kita dengar, yang banyak suara, meluncur lurus melalui telinga dan sampai ke otak. Otak benar-benar dibanjiri informasi pendengaran.”

Otak secara tidak sadar mengevaluasi dan menyaring suara-suara yang tidak penting. Suara-suara penting, yang mungkin termasuk tinnitus, ditonjolkan dan ditonjolkan kemudian “dikirim ke bagian otak yang Anda perhatikan”.

Pemindaian otak yang dilakukan dalam keheningan telah menunjukkan bahwa korteks pendengaran diaktifkan pada orang dengan tinnitus – otak tampaknya mendengarkan dirinya sendiri berdering, bersenandung, bersiul atau mengoceh.

“Bagi kebanyakan orang, bahkan jika itu mungkin awalnya menyebabkan kesusahan, seiring waktu mereka akan secara spontan terbiasa dengan tinnitus,” kata Westcott. “Tinnitus secara tidak sadar dinilai sebagai suara yang membosankan, seperti suara membosankan lainnya.”

Westcott dengan cepat menunjukkan bahwa ini tidak berarti tinitus hilang. Dia menjelaskan bahwa ahli saraf belum menemukan “saklar” untuk mematikan suara. Bahkan jika seseorang menyesuaikan dengan suara, itu belum tentu merupakan keadaan permanen.

“Ini adalah proses yang dinamis dan orang dapat mencapai tingkat pembiasaan yang memuaskan. Kemudian mungkin ada semacam pemicu yang membuat mereka mundur beberapa langkah, ”katanya.

“Tinnitus terkenal reaktif terhadap stres, kecemasan, kelelahan. Bagi banyak orang, ada banyak kecemasan tentang perasaan tidak aman. Bagian otak yang secara tidak sadar terlibat dalam diri kita yang membutuhkan rasa aman di lingkungan kita berada di bawah ancaman pandemi.”

Mezak telah memperhatikan bahwa tinitusnya telah berubah selama 18 bulan terakhir.

“Saya menemukan bahwa itu menjadi lebih buruk karena saya tidak berada di sekitar orang-orang,” katanya. “Saya telah menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, yang lebih sulit. Hanya itu yang bisa saya dengar. Itu semacam menghalangi yang lainnya. ”

Seperti setiap orang yang saya ajak bicara tentang tinnitus, dia menghentikan percakapan singkat dan mencoba meniru suaranya. “Ini seperti itu,” katanya. “Hanya lebih tinggi, lebih seperti peluit anjing.”

Swab Test Jakarta yang nyaman